*
::: 三軍總醫院松山分院
*
網站導覽*回首頁*中文版*English*RSS*意見信箱*常見問題集*雙語辭彙
 

最新消息

關於本院

就診須知

科別介紹

醫療團隊

健康園地

便民服務

*
健康園地
連結:網路掛號(另開新視窗)
門診時間表
健康園地
:::*
  *

衛教資訊

    護理衛教
    急診醫學衛教
    一般外科
骨科
神經外科衛教
    腸胃內科衛教
    耳鼻喉科衛教
    心臟內科衛教
    眼科衛教
    血液腫瘤衛教
    麻醉科衛教
    神經內科衛教
    內分泌科衛教
    泌尿科
整形外科
直腸外科衛教
    身心科衛教
    復健科衛教
    家庭醫學科衛教
    小兒科衛教
    牙科衛教
    感染科衛教
    社區服務
    藥品衛教
    營養衛教
    居家護理衛教
*

 

 

:::
*

* 現在位置: 首頁 > 健康園地 > 營養衛教 > 春節不忌口 4成民眾體重平均增加約2公斤 * 回上一頁


營養衛教



* 營養衛教
*


*

友善列印

*

詮釋資料

春節不忌口 4成民眾體重平均增加約2公斤

*

發表人

* 陳瑞香 *

發表日期

* 2014-02-26
*

資料來源

* 衛生福利部國民健康署
*

附檔下載

* 102春節體重控制調查
*

現代人,過年還需要進補嗎? 過年假期,該吃什麼? 才能吃得其所,既攝取營養,又不會變成 “大腹翁”或 “大腹婆”,可是大有學問!,根據國民健康署「102年國人春節期間體重控制電話訪問調查」(18歲以上有效樣本數1,089人) 結果顯示(附件1),過年期間體重有增加者的比例為37.9%,其中男性為33.1%、女性為42.8%;平均體重增加了1.94公斤,男性增加2.1公斤、女性增加1.8公斤。
國民健康署建議民眾掌握「4少2多」年菜採購原則-少油、少鹽、少糖、少熱量、多天然、多蔬果、增健康,讓年菜吃得健康又豐盛。

回營養衛教列表

首頁

上一則

=新聞稿= 八仙塵爆復原路,營養照護莫輕乎 - 掌握「四多、一不」原則

下一則

文山健康彩雲梯~指南宮千階親山步道





*

更新日期: 2017-07-31

*

到最上面